Гимнастический мяч - незаменимый помощник в спортивных тренировках. Упражнения с мячом - простой и очень эффективный способ держать себя в хорошей физической форме.
- Тренирует верхние мышцы брюшного пресса, сердце, дыхательную систему.
- Укрепляет мышцы спины и пресса, бедра, ноги, руки;
- Увеличивает гибкость спины и бедер;
- Средство для снятия усталости и нервного напряжения;
- Улучшает кровообращение;
- Способствует формированию правильной осанки.
- Максимальная нагрузка: 200 кг.
- Диаметр: 65 см.